Tuesday, 21 May 2013

estel_the_fair: (в тикописи-2)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] olgapisaryk в Семинары Ольги Писарик: Москва, Санкт-Петербург, Киев
Друзья, прошу распространить информацию, так как будет обидно, если я отменю семинары, и после этого вдруг всем  окажется "надо".
москва )


Санкт-Петербург - 4 - 6 июня

4 июня - 10:00 - 13:30 "Дети в семье" о сиблингах; 14:30 - 18:00 "Свободная игра"
Стоимость: 1450р/чел, пара - 2500 за каждый семинар
Место проведения - Центр Еврейской культуры ЕСОД, м.Чкаловская

5-6 июня - 10:00 - 17:30 "Быть заботливой альфой"
Стоимость: 4400р/чел, пара - 7900р
Место проведения - Центр Еврейской культуры ЕСОД, м.Чкаловская

СКИДКИ: за  2 семинара - 10%, за 3 семинара - 15%

Организатор в Санкт-Петербурге Анастасия Писаревская [livejournal.com profile] nastya_i_arina , почта nastya-propr собачка list.ru, группа в Контакте: http://vk.com/groups#/id480034

Киев - 9июня, 12-13 июня

9 июня 10:00 - 13:30 "Дети в семье" о сиблингах; 14:30 - 18:00 "Свободная игра"

12-13 июня - 10:00 - 17:30 "Быть заботливой альфой".

Организатор Валерия: Neufeldinukraine@gmail.com , телефон 098 157 21 51 . Все подробности - тут.

программа семинаров )
estel_the_fair: (в тикописи-2)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] olgapisaryk в Отчего устают матери, когда они “сидят” дома
Причин несколько, вот одна из них:

... Долгие годы всех работников мира призывали трудиться в мультизадачном режиме. Линда Стоун, бывшая вице-президент Microsoft, в 1998 г. пустила в оборот термин непрерывное частичное внимание. Оно возникает в тех случаях, когда внимание человека постоянно расщепляется. Результатом становится постоянное и очень серьезное ментальное истощение. Сама Стоун говорила так: «Поддерживать непрерывное частичное внимание – значит, сохранять сосредоточенность на главном и постоянно просматривать периферию на тот случай, если появится что-нибудь еще более важное».

Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок (Your Brain at Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long) - via [livejournal.com profile] elena_zamytkina


Внимание молодой матери расщеплено 7 дней в неделю 24 часа в сутки, даже во сне мозг не может полностью расслабиться и перестать сканировать пространство на предмет опасностей для вашего малыша. Мы готовим еду и краем глаза посматриваем, что делает ребёнок у нас за спиной, мы работаем за компьютером и прислушиваемся к звукам в детской, разговариваем с клиентом и параллельно делаем большие глаза от восхищения построенным из диванных подушек домиком.

Я помню однажды, лёжа в ванной, куда я ушла “отдохнуть”, оставив детей с мужем, я с удивлением поймала себя на том, что вместо того, чтобы расслабиться, я методично высчитываю максимально быстрый и эффективный способ покинуть ванну, если вдруг "прямо сейчас" за дверью раздастся грохот, крик и плач.



И ещё лично мне очень понравился этот коммент: "лично я уставала от низкоквалифицированной работы. очень тяжело 24 часа в сутки готовить и мыть жопу ребенку, когда мозг требует пищи. физически и морально ты устаешь, но не нагруженный мыслями мозг не дает ни спать ни жить ни чувства удовлетворения. ибо не хлебом единым.
не может имхо разумная взрослая женщина удовлетворится одними пеленками и мимими. было бы во мне айкью как в утке возможно я была бы счастлива.
я помню когда я впервые психанула и поругалась с мужем это было "ты понимаешь что поставил человека с вышкой и опытом работы мыть унитазы и тарелки и еще спрашиваешь почему он несчастен?" он тогда стал тарелки сам мыть но не помогло. няня тоже не сильно интеллектуальный труд, как оказалось."

Что я делаю? Я подрабатываю переводчиком (не так давно начала), модерирую наше замечательное сообщество, делаю дизайны в жж, когда есть время... Книги читаю... А для того, чтобы отдохнуть от расщепления внимания, привлекаю мужа. Обязательно каждый день устраиваю себе отдых с чашечкой чая по вечерам/душем и т.п. И то мне не хватает:) Ищу где бы ещё черпать ресурсы!

Profile

estel_the_fair: (Default)
estel_the_fair

March 2014

M T W T F S S
     12
34567 89
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Page generated Monday, 25 September 2017 13:33
Powered by Dreamwidth Studios

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags